Venez prendre conscience de votre corps et libérer vos blocages et vos tensions quelles soient physiques ou émotionnelles.

Céline Professeure Diplômée, Éducatrice sportive et Praticienne bien-être combine ces divers compétences pour vous apporter un mieux-être physique et psychique par la mouvement.

DIMANCHE 07 NOVEMBRE

Parce que l'expression n'a pas d'âge, ni de genre, ni de compétence, il est essentiel de se donner la possibilité de bouger.

Accessible à TOUS il est question ici du Mouvement Corporel.

Autrement que de le penser esthétique il est avant tout un moyen de libérer ses émotions et ses tensions physiques.

Un atelier de 3 h de partage, d'expérience et d'expression autour du mouvement :
Posture / Mobilité / Lâcher prise

13H30 : Accueil / inscription
14H DÉBUT DU STAGE :
- Exploration des fondamentaux du mouvement
- Respirer, ressentir, musicalité
- Conscience de sa posture et de ces capacités
- ...
17H00 : Goûter type auberge espagnole

INFO / INSCRIPTION :
- Prévoir une tenue souple et chaussettes
- De quoi grignoter et partager quelques douceurs bienveillantes pour votre corps
- Participation de 25 €
- Maximum 12 participants

CÉLINE : 0771275476

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